Последствия сексуального насилия у взрослых, переживших насилие в детстве
Следующие описания должны служить общим руководством, чтобы объяснить, как жертва сексуального насилия может вести себя в период боли и кризиса. Однако важно понимать, что каждая жертва сексуального насилия будет иметь свой собственный жизненный опят и личность, которые будут отражать их реакцию на насилие.
Реакции.
Жертвы изнасилования и сексуального насилия могут иметь разные реакции. Но для Взрослых, переживших изнасилование в детстве, характерны реакции, которые могут быть либо отличными от реакций других жертв насилия, либо быть выражены сильнее.Они включают в себя:
Воздвижение запретов/границ.
- из-за того, что ваши личные границы были грубо нарушены, когда вы были еще юны, тем, кому вы доверяли или от кого вы зависели, вы можете испытывать затруднения с пониманием, что вы имеете право контролировать то, что происходит в вами.
Воспоминания.
- как все жертвы, вы можете иметь яркие болезненные воспоминания.
Агрессия.
- это наиболее трудная эмоция для взрослой жервы детского изнасилования.
- когда вы были ребенком, ваш гнев был бессилен и не имел воздействия на поведение вашего насильника. По этой причине, вы возможно не верите, что ваш гнев может быть полезным.
Горе/скорбь
Изнасилование в детстве означает потерю многих вещей - детства, доверия, простоты, нормального взаимоотношения с членами семьи (особенно если насильником был член семьи).
!!! Вы должны позволить себе назвать эти потери, оплакать их и затем похоронить их.
Вина, стыд, обвинения.
- вы можете носить в себе огромное чувство вины, потому что вы могли испытать удовольствие или потому что вы не пытались остановить насильника.
- насилие над вами могло быть окружено молчанием, что привело к чувству стыда
- важно понимать, что именно взрослый, который злоупотребил своей позицией, авторитетом, должен нести ответственность, а не вы.
Доверие.
- научиться доверять снова может быть для вас очень трудной задачей
- вы можете впадать в одну крайность за другой, то совсем не доверяя, то доверяя слишком много.
Компенсация (пока так перевожу - прим. мое).
- несомненно, вы выработали компенсирующие действия, чтобы справиться с травмой.
- одни из них нормальны (по возможности, отделение от семьи, стремление получить консультации и т.д.)
- другие - вредны (алкоголь, наркотики, беспорядочные половые связи)
Самооценка/изоляция
- низкая самооценка - результат всех негативных обращений, которые вы получили и усвоили от ваших насильников
- поскольку построение близких отношений связано с доверием, уважением, любовью и возможностью делиться, вы можете избегать близких отношений или наоборот слишком сильно держаться за них, боясь потерять.
Сексуальность.
- вам придется жить с мыслью, что ваш первый сексуальный опыт был получен в результате насилия
- могут вернуться физические реакции при сексуальных отношениях с другим человеком. Такие реакции могут влиять на ваши сексуальные отношения, заставляя чувствовать себя испуганным, разочарованным, виноватым.